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Pesquisa Datafolha mostra que cerca da metade dos brasileiros (53%), com 16 anos ou mais, costumam praticar atividades físicas no dia a dia, ante 47% que não costumam praticar. São observadas diferenças no hábito de praticar atividades físicas por gênero, faixa etária, grau de instrução, renda familiar mensal e classe econômica.
A taxa daqueles que praticam atividades físicas é mais alta entre os homens do que entre as mulheres (56%, ante 50%), entre os que têm 16 a 24 anos (61%, ante 47% entre os que têm 45 a 59 anos), entre os mais instruídos (66%, ante 41% entre os menos instruídos), entre os que possuem renda familiar mensal de mais de 5 salários mínimos (66%, ante 47% entre os que possuem renda familiar mensal de até 2 salários mínimos) e entre as classes A/B (66%, ante 44% entre as classes D/E).
Por outro lado, a taxa daqueles que não praticam atividades físicas no dia a dia é mais alta entre as mulheres do que entre os homens (50%, ante 44%), entre os que têm 45 a 59 anos (53%, ante 39% entre os que têm 16 a 24 anos), entre os menos instruídos (59%, ante 34% entre os mais instruídos), entre os que têm renda familiar mensal de até 2 salários mínimos (53%, ante 34% entre os que têm renda familiar mensal de mais de 5 salários mínimos) e entre as classes D/E (56%, ante 34% entre as classes A/B).
O atual levantamento foi realizado nos dias 09 a 11 de dezembro de 2024, com 2.006 entrevistas presenciais em 113 municípios, com população de 16 anos ou mais de todas as regiões do país. A margem de erro da pesquisa é de 2 pontos percentuais para mais ou para menos considerando um nível de confiança de 95%.
A atividade física mais comum entre os brasileiros adultos é a caminhada, com 25% das menções espontâneas. Na sequência aparecem musculação (13%), futebol (7%), bicicleta (6%) e corrida (6%), entre outras atividades menos praticadas.
Caminhada se destaca entre os que têm 60 anos ou mais (37%). Enquanto musculação se destaca entre os mais instruídos (28%), entre os que têm renda familiar mensal de mais de 5 salários mínimos (29%) e entre as classes A/B (23%). E, futebol, entre os homens (13%, ante 1% entre as mulheres) e entre os que têm 16 a 24 anos (15%).
Da parcela que prática atividade física, a frequência média ficou em quatro vezes por semana. Um quarto (25%) declarou que pratica atividades físicas todos os dias na semana, 20% de cinco a seis vezes na semana, 35% de três a quatro vezes, 15% duas vezes, 4% uma vez e 1%, menos de uma vez na semana.
Para aqueles que não praticam atividades físicas, o Datafolha perguntou qual é o principal motivo para não fazer exercícios físicos e a resposta mais citada foi a falta de tempo, com 49% de menções espontâneas (o índice sobe para 61% entre os que têm 25 a 44 anos). Outros motivos citados foram: preguiça (13%), não gosta (9%), problema de saúde (5%), não se sentir bem (4%), falta de dinheiro (3%) e falta de interesse (2%), entre outras razões menos lembradas.